EFT

   EFT - Emotional Freedom Techniques   

Gary Craig - Erfinder von EFT

Erfinder von EFT (Emotional Freedom Techniques = Befreiung belastender Emotionen) ist der Amerikaner     Gary Craig   (geboren 1940 in Kalifornien).

EFT ist eine     einfache und sanfte Methode,     welche in der Praxis mittels einer speziellen Klopftechnik bei hilfesuchenden Personen wirkungsvoll in verschiedenen Bereichen eingesetzt werden kann und bewiesenermassen zu deutlich mehr Lebensqualität führt. Zum Beispiel bei:

   ♦   Stress, akute Erregung
   ♦   Ängste, Phobien, Panik
   ♦   belastende Erinnerungen, Traumata
   ♦   Trauer, Wut, Schuldgefühle
   ♦   körperliche Symptome wie chronische Schmerzen
   ♦   Allergien und einige psychosomatische Reaktionen

Durch     leichtes Klopfen in einer festgelegte Reihenfolge von Punkten     auf den zwölf Energiemeridianen (Kanäle auf welchen die Lebensenergie durch den Körper fliesst) kann sowohl bei Erwachsenen wie auch bei Kindern aber auch Tieren in kurzer Zeit eine Harmonisierung des Energieflusses erreicht werden.

EFT kann man auch als eine psychologische Variante von Akupunktur und Akupressur bezeichnen.

EFT ist ein gutes Instrument zur Selbsthilfe     - für Menschen aller Altersstufen -     jederzeit und leicht anwendbar.

EFT wirkt überraschend schnell - oftmals innerhalb weniger Minuten.

EFT wirkt nachhaltig. In sehr vielen Fällen berichten die Menschen, welche von versierten EFT-Therapeuten unterstützt wurden, von einer dauerhaften Beseitigung ihrer emotionalen Belastungen.

Darüber hinaus kann EFT auch     bei körperlichen Beschwerden     den Heilungsprozess unterstützen.

EFT kann problemlos     ergänzend zu anderen Behandlungsmethoden     eingesetzt werden (z.B. Unterstützung in der Therapie, Psychotherapie, Medizin).

Die Klopf-Punkte von EFT

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